BEDENİMİZ BİZİ İNSAN YAPAN ŞEYDİR…

Kronik çocukluk çağı istismarı ya da aile içi şiddet mağduru bir danışanı tedavi ederken konuşma terapisi her zaman etkili bir yol değildir.

Bu bireyler için travma ve etkileri son derece iç içedir ve deneyimler semptomlara indirgenemeyecek kadar karmaşıktır. Bilişsel bir çerçeve ya da davranışsal düzeyde değişiklik önermek, çok temel fakat kritik bir oyuncu olan bedeni görmezden gelmek olur.

Gözardı edemeyeceğiniz en önemli konu deneyimin somutlaşma biçimi olan bedendir. Bedenimiz milyarlarca yıllık evrimin nihai sonucu olarak bizi insan olarak tanımlayan şeydir…

Travmayı ilaçla giderilebilecek bir dizi belirtiye veya davranış kalıplarındaki basit değişimlere indirgeyemeyiz. Tedavi de travmanın karmaşık yapısına ve ince ayrımlarına uyum sağlamak zorundadır.

Kişinin tek bir yönüne bakarak küçümseyip gözardı edemeyeceğimiz en önemli konu deneyimin somutlaşma biçimi olan bedendir.

Bedenimiz milyarlarca yıllık evrimin nihayi sonucu olarak bizi insan yapan şeydir.

#terapidetravmayaduyarliyoga okudunuz mu?

 

Uzm. Ece Türkmut Dere

*5846 Sayılı Fikir ve Sanat Eserlerini Koruma Kanunu Konusunda Yasal Uyarı: Site içerisinde yer alan orijinal yazılar, derlemeler ve çeviriler Ece Türkmut Dere’ye aittir. Izin almadan ve kaynak göstermeden kopyalanamaz, alıntı yapılamaz.