YA Onaylı Travma Bilgili Yoga Uzmanlık Programı
Bu temel yoga eğitmenlik eğitimi Yoga Alliance (200 saat) müfredatına uygun olarak ve katılımcıların kendi hızlarında ilerleyebileceği esnek bir programla hazırlanmıştır.
Yoga ile Uygulamalı Polivagal Teori
Stres, travma ve beden ilişkisine yakından bakarak, yoga aracılığı ile uygulamalı olarak Polivagal Teorinin keşfi, Polivagal Teorinin en önemli kavramlarından biri olan ortak düzenlemenin faydalarını güvenli bir çevrimiçi toplulukta deneyimi ve diğer öğretiler.
Travma Bilgili Yoga
Travma Bilgili Yoga, eğitmenin travmanın yaygınlığına ve belirtilerine dair bilgisiyle yoga derslerinde güvenli alan oluşturmaya yönelik özel bir özen ve hassasiyetle yaklaşımını anlatır. Travma teorileri, bağlanma teorisi ve sinir bilim temellerine dayanan bir yoga uygulamasıdır.
