HIÇ BIR DUYGU YANLIŞ DEĞIL / NO EMOTION IS A MISTAKE
Farkındalık / uyanış insani duyguları aşmak, silmek ya da yok saymakla ilgili değil. Okyanus tek bir dalgayı nasıl silebilir ya da yok sayabilir?
Ya da güneş kendinden çıkan tek bir ışık hüzmesini nasıl silebilir?
Tam da tersi, uyanış, neşeden umutsuzluğa, huzurdan sıkıntıya, ekstaz halinden ızdıraba her duyguyu görebilmek ile ilgili…
Bu hayatın enerjisinin hareketi, senin içindeki hareketin kendisi; senin enginliğin içinde bir tek dalga…
Hiç bir duygu, tehdit, düşman ya da ceza değildir. Her duygu senin enginliğini hatırlaman için bir davet; okyanusa benzeyen doğanda biraz dinlenmek için bir davet…
Sen bu yolu belli olmayan yolculuğa radikal bir biçimde dahil edildin arkadaşım, burada tek bir hata yoktur.
Hastalığın sana karşı değil arkadaşım.
Bedeninde hissettiğin acılar ya da ağrılar seni cezalandırmak için değil. Sen yanlış bir şey yapmadın.
Bu bir zayıflık ya da başarısızlık göstergesi değil. Şu an yavaşlamak için yeni bir davet alıyorsun. Dinlenmek için…
Her anı geldiği gibi almak için… Cevap bulmak için gösterdiğin tüm gereksiz arayışlarından kurtulmak için…
Önceliklerini yeniden değerlendirmek için, gerçekten öncelikli olanı hatırlamak için…
Kendini tam olarak şu ana açmak için…
Tam şu an…
Şu an var olan tek an…Senin gerçek yuvan, dinlenebileceğin yer, senin bağlantı alanın burası.
Jeff Foster
NO EMOTION IS A MISTAKE
Awakening is not about deleting or transcending human emotions, for how would the ocean transcend a single wave, and how would the sun transcend one of its beloved sunbeams?
It’s about seeing that every emotion -from joy to despair, bliss to boredom, agony to ecstasy- is only a movement of life energy, actually a movement of yourself, a wave in your vastness.
No emotion is a threat, an enemy, or a punishment. Every emotion is an invitation to remember your vastness, rest in your oceanic nature.
You are on a pathless path of radical inclusion, friend, and there are no mistakes here.
Your illness is not against you, friend. The aches and pains you feel in your body are not punishments. You did nothing wrong.
This day is not an indication of weakness or failure.
You are receiving yet another invitation, to slow down. To rest.
To take each moment as it comes. To let go of all that which is unnecessary, including perhaps your search for answers. To reassess your priorities, to remember that which is primary. To turn towards the present moment, this moment, the only moment there is, your true home, your resting place, your place of connection…
Jeff Foster